YOGA

Todos nuestros estudiantes participan de micro talleres de yoga y mindfullness dictado por docentes certificados. La práctica sostenida de la meditación mindfulness y el Yoga, dentro de los protocolos estudiados (principalmente en el Center for Mindfulness, del Centro Médico de la Universidad de Masachussets( es la única que tiene reportes científicamente fundados de cambios en estrés y ansiedad.